Det här med löptempo

Sommarens sista semestervecka har inletts och på söndag tronar Åre Fjällmaraton 27k som en glittrig trofé. Fast särskilt glamoröst kommer det knappast att vara att halka runt de där 27 kilometerna med tanke på att det ska regna hela veckan däruppe. Äsch, Årelera har jag upplevt en gång, jag är förberedd. Igår körde jag och Morsan sista lugna långpasset på Billingen och lite lera fick vi uppleva även här i söder. Men mest var det bara fantastiskt att få springa i 11 grader och regn. Halle-fucking-luja. Nu får det vara bra med löpning i 35 grader för i år, Aerime needs a break. Fler tretimmarspass av långsam cruising i blöta skogar tack. 

Något som jag har reflekterat över är att som traillöpare är jag ganska förskonad från är hetsen kring tempo i löpningen. När det handlar om att ta sig i mål/överleva blir kilometertiderna ganska ointressanta, särskilt eftersom det kan variera mellan 16 min/km och 4 min/km på ett lopp beroende på underlag, kupering, värder och annat som kan ställa till det. Samma sak med att gå - ALLA går under traillopp. Det är inga konstigheter. För att en backe är brant. För att det är sjukt stenigt. För att man bara kände för att gå lite. What's the fuzz? Vill man gå så går man. 

Men ibland får jag upp klipp på sociala medier om tjejer som springer typ sitt första (stads)maraton i runt 9-tempo och blir helt jävla slaktade i kommentarsfältet. "Marathons are for fit people", "congratulations, you walked a marathon", "there should be a 4-hour limit on marathons", "you are in the way of real runners trying to beat their PBs" och annan bullshit. Som om det inte räckte får dessa kommentarer tusentals likes. Jag fattar inte. Jag fattar verkligen ingenting. Samtidigt som slowrunning-trenden får fler anhängare så växer sig även dessa röster starkare och starkare. Det är oerhört skrämmande. Vad är poängen med att exkludera? Nedvärdera andras sjuka prestationer, som ett maraton är helt oavsett sluttid? 

Något jag också stör mig på som fan är löpcoacher, tränare och liknande som påstår sig vara "så inkluderande" men samtidigt anser att 6-tempo är ungefär det långsammaste en människa kan springa utan att få börja gå. Vet ni vad, you delusional pricks, det går alldeles utmärkt att springa i 9-tempo. 10-tempo. Även om DIN zon 2 är i 5:00 min/km så betyder det inte att du plötsligt har glömt hur man springer långsamt, det är bara din äckliga stolthet som står ivägen. De flesta motionärer kan knappt springa i zon 2 över huvud taget för at pulsen sticker iväg och det är HELT NORMALT. Kan vi prata mer om det istället?

Det finns mycket att säga om detta men med det klimatet som verkar råda inom asfaltslöpningen håller jag mig nog så långt borta jag kan tills vidare.