
tisdag 14 april 2026
Watcher @ Sockerfabriken

söndag 12 april 2026
What I’ve been up to lately




Back to the 70s
fredag 10 april 2026
RACE REPORT - Hoka Torekov-Båstad 28k
Två veckor har gått och det är dags för årets första race report. Jag har varit förfärligt upptagen under mars och början av april (går in på varför i ett senare inlägg så stay tuned) men man kan väl summera min uppladdning inför loppet som helt okej, men långt ifrån optimal. Hela februari gick bort på grund av dunderinfluensan from hell och hela mars fick därför ägnas åt att försöka komma tillbaka till min träningsnivå i januari. Två långpass på ca 20 km fick jag till, men that's it. Inte mycket att hänga i granen när det är hela 28 km trail som ska springas. Jag är dessutom en person som är väldigt beroende av långa långpass innan loppen, det är som att kroppen har en jävla kilometerräknare: "Jaha minsann, nu ska vi tydligen springa längre än vi har gjort på en månad, det går då rakt inte för sig, dags att stänga ned butiken." Och nej, det hjälper inte att jag är ute lika lång tid som loppet tar att genomföra, kilometerna måste ha hamrats fram meter för meter i förberedelsefasen för att inte kroppen ska få en chock under själva loppet. Jag var därför helt inställd på att sista milen skulle bli jävlig. Men jag hade också bestämt mig för att ta loppet som ett träningspass, ingen maxning, ingen satsning, bara lugn söndagslöpning genom Bjärehalvön och lite gott och käka längst med vägen.


Vi kom in i ett område som kallas för Grevie backar, ett fantastiskt böljande landskap som i en annan årstid hade påmint om något från the Shire.
söndag 29 mars 2026
Säsongsstart!
måndag 16 mars 2026
From Stockholm to Gothenburg
Jag hann knappt komma av tåget från Stockholm innan det var dags att kliva på tåget mot Göteborg. Det blir en heldag med möten för mig och jag laddar upp med den största kaffe Espresso House hade att erbjuda. Berättar mer om vår helg i Stockholm later on. Ha en fin måndag!
fredag 13 mars 2026
Busy times
Ja, uppdateringsfrekvensen på den här bloggen lämnar ju en del i övrigt att önska. Jag kan bara skylla på att det händer väldigt mycket i livet just nu och jag får slut på tid innan jag kommer till slutet på dagens to do-list. Jag kan nog berätta mer om ett litet tag om vad jag har för mig och varför jag är så satans upptagen, men än så länge får ni hålla till tåls med denna knapphändiga information. Förlåt på förhand.
Jag har i alla fall sparkat igång träningen efter treveckorsinfluensan såhär lagom till att det är två veckor (!) kvar till säsongsstart och Hoka Torekov-Båstad 28 km. Idag körde jag en generalrepetition med ett 19 km progressivt som gav positiv känsla, även om pulsen är fortsatt högre än ansträngningsnivån. Men vem fan bryr sig när det äntligen går att springa i skogen igen? Åh, mina stigar, som jag har saknat er! Så även om jag inte kommer att vara helt tillbaka till min träningsnivå före influensan känns det ändå fine att säsongen startar nu. Vem kan vara sur när årets bästa löpsäsong är på intågande liksom.
Något annat som är på intågande är årets odlingssäsong. Nu är den officiellt startad i och med att jag har förodlat aubergine, spetspaprika, slanggurka och två sorters körsbärstomater. Vi får väl se om jag lyckas med paprikan och auberginen i år - jag har ju trots allt misslyckas på två av två försök tidigare... Problemet är inte att få det att gro och växa, utan att det inte växer tillräckligt fort. Auberginen har jag inte lyckats få förbi blomningen än. Men jag ger mig fan inte, det vet ni. Nytt år och nytt försök.
Nä, klart slut på uppdateringen. Imorgon drar familjen till Stockholm för lite välförtjänt break. Hörs!





































